Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
91,0 kg
Tappat hittills: 22,0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
832 kcal
|
Fett: 39,61g | Prot: 50,21g | Kolh.: 72,15g.
Frukost: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Great Value Large White Grade A Eggs. Lunch: Granny Smith Apples, Italian Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten), Parmesan Cheese (Grated) , No Name Bread Crumbs, Our Family Tilapia Fillet. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|