Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
917 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 63,04g | Kolh.: 48,97g.
Frukost: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Чай, ВкусВилл Хурма. Middag: Кореана Хе из Судака. Snacks/Annat: Faberlic Семена Чиа, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Прасковья Молочкова Молоко 3,2%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mausbakcer 's vikthistorik
|