Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2014
|
108,0 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 61,95g | Prot: 73,58g | Kolh.: 218,46g.
Frukost: Bananas. Lunch: Nestea Sweetened Raspberry Iced Tea, Freshlike Mixed Vegetables, Cracker Barrel Old Country Store Spicy Grilled Catfish, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Cracker Barrel Old Country Store Hashbrown Casserole. Middag: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Sausage Pizza. mer...
|
|
2993 kcal
|
Träning:
Körning - 2 timmar, Sittande - 5 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|