|
За 2 дня, сходят отёки
|
62,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
1211 kcal
|
Fett: 49,74g | Prot: 56,71g | Kolh.: 141,62g.
Frukost: Паштет из куриной печени, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Чай с Лимоном, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Агрокомплекс Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Lunch: Лето Лук Зелёный , Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Лето Укроп Свежий, Hochland Фетакса, Магнит Оливки без Косточки, Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Паштет из куриной печени, Огурец (с Кожурой). Middag: Мандарины, Городецкий Сахар , Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Творог 5%. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|