Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
1050 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 22,47g | Kolh.: 137,04g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Nestle Мороженое Kit Kat Рожок, Uno Momento Капучино, Божья Коровка Сырок Творожный Картошка . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|