Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
233 kcal
|
Fett: 8,82g | Prot: 7,32g | Kolh.: 30,02g.
Frukost: Gut & Günstig Frischkäse, Darbo Himbeer Rhabarber , TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gurke (mit Schale), Wasa Sesam Knäckebrot (30g). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|