Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
873 kcal
|
Fett: 49,56g | Prot: 62,35g | Kolh.: 41,51g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Сердечки в Сметане, Перекресток Салат из Свежей Капусты. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|