Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
50,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
1752 kcal
|
Fett: 73,64g | Prot: 50,53g | Kolh.: 217,63g.
Frukost: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Haribo Жевательный Мармелад. Lunch: Саккурам Морская Капуста Сушеная Обжаренная Дольгим, Haribo Жевательный Зефир. Middag: Полезные Продукты Хумус Классический, Смак Хлеб для Тостов, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Пират Мармелад Суфле Банан с Шоколадной Начинкой . Snacks/Annat: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Сырные Палочки Грик Чиз (3). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|