Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
117,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
1700 kcal
|
Fett: 71,97g | Prot: 66,09g | Kolh.: 209,29g.
Frukost: Бахетле Карась Жареный, Морковь, Свеклы, Лук, Подсолнечное Масло. Lunch: Мандарины, Банан, Лента Пирожок Домашний с Капустой, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Бутерброд с Маслом и Сыром, Gold Food Финики Сушеные, Вьетконг Манго Сушеное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|