Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2014
|
68,5 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 21,67g | Prot: 38,82g | Kolh.: 210,66g.
Frukost: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Семга Слабосоленая, Петрохлеб Хлеб Ладожский, AXA Каша Овсяная. Middag: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Помидоры Черри. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|