Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
57,2 kg
Tappat hittills: 72,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
1382 kcal
|
Fett: 49,29g | Prot: 61,39g | Kolh.: 171,16g.
Frukost: Delikato Mayonnaise, Cocktailtomaten, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Kaufland Chicken Wrap . Middag: Aldente's Brotwelt Bagels Sesam . Snacks/Annat: Hofburger Gouda, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|