Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
436 kcal
|
Fett: 16,53g | Prot: 22,26g | Kolh.: 63,74g.
Frukost: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Egg, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Franz Keto White Bread, Turmeric (Ground) , Coffee. Lunch: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Honey , Kikkoman Soy Sauce, Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Turmeric (Ground) , Winn-Dixie Zucchini. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|