Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2021
|
58,4 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2021:
|
1325 kcal
|
Fett: 32,83g | Prot: 39,87g | Kolh.: 115,27g.
Frukost: Кофе с Молоком. Middag: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Простые Пельмени, Обычное Пиво. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|