Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
537 kcal
|
Fett: 24,80g | Prot: 34,57g | Kolh.: 38,96g.
Lunch: Peccin Trento Duo, Hemmer Molho 3 em 1, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miiih_matos 's vikthistorik
|