Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
56,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
926 kcal
|
Fett: 47,00g | Prot: 63,57g | Kolh.: 45,85g.
Frukost: Кофе, Сырник. Lunch: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Тефтели Куриные. Middag: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вареное Яйцо, Сырник, Тефтели Куриные. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|