|
Weight up a bit but doing well.
Be Happy!
|
75,1 kg
Tappat hittills: 63,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1969 kcal
|
Fett: 120,48g | Prot: 151,24g | Kolh.: 77,74g.
Frukost: Coffee, Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Lunch: Chicken Thigh, Cucumber (with Peel), Nanak Paneer, Tandoor Chef Chicken Tikka Masala. Middag: Ranch Salad Dressing, Potbelly Farmhouse Salad. Snacks/Annat: Eskimo Pie Dark Chocolate (No Sugar Added), Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|