Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
84,6 kg
Tappat hittills: 46,4 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
2104 kcal
|
Fett: 129,17g | Prot: 84,51g | Kolh.: 192,27g.
Lunch: Boiled Egg, Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar. Middag: Mean Green Juice, Watermelon Juice, Great Value Mixed Nuts, Low Fat Greek Yogurt. Snacks/Annat: SnackWells Protein Bar, Boiled Egg, Carrots, Red Delicious Apples, Great Value Mixed Nuts. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|