Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
68,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
428 kcal
|
Fett: 13,17g | Prot: 7,65g | Kolh.: 82,86g.
Frukost: Campina Сливки Порционные, Седьмой континент Хурма, Пряник, Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Альпийский. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|