Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
84,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
3203 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 1 timme, Dans (Square Dance) - 40 minuter, Städning - 2 timmar, Google Fit - 20 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suigeneris86 's vikthistorik
|