Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
766 kcal
|
Fett: 32,44g | Prot: 43,08g | Kolh.: 78,97g.
Frukost: 잇메이트 닭가슴살소시지, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 단감. Lunch: 안원당 부산식 돼지국밥. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|