|
🙈🙈🙈🙈🙈😱😱😱😱😱
|
63,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2021:
|
1307 kcal
|
Fett: 60,37g | Prot: 57,16g | Kolh.: 141,03g.
Frukost: Mare Снежный Краб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Агрокомплекс Кефир 1%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Чай с Лимоном, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Creme Le Mare Лосось Рубленый Подкопченный, Mare Снежный Краб, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Пятерочка Сахар, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Лето Укроп Свежий, Hochland Фетакса, Магнит Оливки без Косточки, Чай с Лимоном. Middag: Яблоко Зеленое, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Мандарины, Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Annat: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Rondo Освежающие Конфеты. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|