Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1672 kcal
|
Fett: 48,77g | Prot: 40,16g | Kolh.: 142,48g.
Frukost: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Роллтон Лапша со Вкусом Камчатского Краба. Lunch: Жареное Яйцо, Nutiva Семена Чиа, Белая Дача Салат Айсберг, Добряна Сыр Король Артур, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Жареное Яйцо, Bud Bud Light. Snacks/Annat: Lotte Choco Pie. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
choppopbob 's vikthistorik
|