Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1135 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 40,54g | Kolh.: 172,49g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Глобино Балык Дарницкий, METRO Chef Булгур. Lunch: Ninja Sushi Зелёный Дракон. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
legionfishing 's vikthistorik
|