Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
632 kcal
|
Fett: 32,48g | Prot: 12,66g | Kolh.: 70,45g.
Frukost: Coca-Cola Refrigerante Zero, Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tifanysimoes 's vikthistorik
|