Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1876 kcal
|
Fett: 67,00g | Prot: 127,58g | Kolh.: 212,75g.
Frukost: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, McVities Milk Chocolate Digestives, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Quest Hero Chocolate Coconut, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Imagine Foods Creamy Garden Tomato Soup, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Isopure Infusions Citrus Lemonade. Lunch: Meijer Starlight Mints, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Quest Hero Chocolate Coconut, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Middag: Mixed Salad Greens, Chicken Pot Pie, Publix Premium Homemade Vanilla Ice Cream, Great Value Traditional Apple Pie. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|