Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1223 kcal
|
Fett: 67,21g | Prot: 81,01g | Kolh.: 72,00g.
Frukost: Язычки1, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские, Хлеб Луковый1. Lunch: Dolce Albero Белый Шоколад с Кусочками Малины, Куриные Лапки, Суп с Клецками1. Middag: Минтай1, Экопродукт Чеснок Маринованный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Минтай1. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|