Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
81,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1303 kcal
|
Fett: 58,78g | Prot: 41,74g | Kolh.: 163,32g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Redpath Brown Sugar. Lunch: Great Value Pizza Mozzarella Cheese, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Cauliflower, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Middag: Plum Sauce , Classic Regina Chocolate, KFC Popcorn Chicken (Individual), KFC Gravy, KFC French Fries (Individual). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|