Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
208 kcal
|
Fett: 10,08g | Prot: 8,55g | Kolh.: 20,94g.
Frukost: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|