Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1093 kcal
|
Fett: 56,74g | Prot: 69,58g | Kolh.: 50,83g.
Frukost: Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. Middag: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|