Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
86,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
1845 kcal
|
Fett: 114,77g | Prot: 67,20g | Kolh.: 176,72g.
Frukost: Oranges , Great Value Mixed Nuts. Lunch: Great Value Mixed Nuts, Boiled Egg, Blue Print Cleanse Red Juice. Middag: Low Fat Greek Yogurt, Blue Print Cleanse Red Juice. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts, Fruit, Carrots, Atkins Snack Chocolate Hazelnut Bar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|