Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2014
|
103,0 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 33,79g | Prot: 43,63g | Kolh.: 124,26g.
Frukost: Silk Unsweetened Soymilk, Chiquita Banana, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon. Lunch: Silk Unsweetened Soymilk, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Cream. Middag: Diet Soda, Polar Herring Fillets in Hot Tomato Sauce, Lettuce. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ihappyman 's vikthistorik
|