Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
84,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
2466 kcal
|
Fett: 99,02g | Prot: 134,58g | Kolh.: 259,74g.
Frukost: Сахар, Myprotein Impact Whey Protein Banana. Lunch: Яблоко, Картофельный Суп, Белый Хлеб, Свинина. Middag: Mr. Ricco Майонез 61%, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Annat: Dessert Fantasy Пирожное Фисташковое с Малиной, Farshe Торт Тирамису Заливной. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Жулай Роман 's vikthistorik
|