Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2014
|
62,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 32,15g | Prot: 49,28g | Kolh.: 107,68g.
Frukost: Творог, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1, Пирог Рыбный. Middag: Lay's Чипсы, Zatecky Gus Пиво Светлое, Горбуша. Snacks/Annat: Апельсин. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|