Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2021:
|
856 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 17,52g | Kolh.: 157,77g.
Frukost: You C1000 Vitamin Orange. Lunch: ABC Saus Sambal , Telur, Bihunku Rasa Soto. Middag: Bihunku Goreng Special. Snacks/Annat: Ultra Milk Susu UHT Stroberi, Jeruk, Cimory Yogurt Drink Blueberry . mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Siti Maymunah 's vikthistorik
|