Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
103,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
719 kcal
|
Fett: 28,26g | Prot: 52,28g | Kolh.: 62,87g.
Frukost: Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Empanada Arabe. Lunch: San Jose Jurel al Natural, Budín de Zapallo Italiano. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|