Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
1053 kcal
|
Fett: 55,74g | Prot: 40,21g | Kolh.: 102,20g.
Frukost: Кусочек Счастья Торт Медовый, Капучино. Lunch: Жареное Яйцо без Жира. Middag: Elementaree Помидоры Конфи, Gusto Майонез 20%, Сыр, Картошка Печеная, Лук, Буженина. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|