Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
63 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1673 kcal
|
Fett: 47,61g | Prot: 123,63g | Kolh.: 151,83g.
Frukost: ВкусВилл Сироп из Фиников, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Lunch: ВкусВилл Соус Томатный Шашлычный, ВкусВилл Треска Филе, Макфа Ракушки. Middag: Якитория Салат Тако Бэби Сарада. Snacks/Annat: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Банан, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|