Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
87,6 kg
Tappat hittills: 42,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
779 kcal
|
Fett: 17,51g | Prot: 61,66g | Kolh.: 88,76g.
Frukost: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Круглое Лето Клубника Быстрозамороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Геркулес Монастырский. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Елисей Греча Отварная с Луком и Морковью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vegorochkina 's vikthistorik
|