Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
1628 kcal
|
Fett: 88,27g | Prot: 91,80g | Kolh.: 135,55g.
Frukost: Виктория Сыр Чиз Галери Лайт, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Американо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы . Lunch: Яйцо-Пашот, Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки, Слайсы, Виктория Сыр Чиз Галери Лайт, Соевое Молоко, Приготовленная Тыква, Булгур (Вареный). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SandraSirovatka 's vikthistorik
|