Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
1989 kcal
|
Fett: 113,16g | Prot: 81,88g | Kolh.: 154,45g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, НЕВА Мармелад Ассорти на Изомальте, Белый Город Сливки 33%, Лента Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Вологодское Яйцо, Морковный торт. Lunch: Msknull Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Kinder Paradiso, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Огурец (с Кожурой), Кур филе под шубой. Middag: Черника, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Picnic Picnic. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|