Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
920 kcal
|
Fett: 51,45g | Prot: 33,28g | Kolh.: 80,07g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Начос с Сыром, Савушкин Продукт Рисовые Шарики с Ягодным Вкусом, Растишка Йогурт с Клубникой . Lunch: Hochland Фетакса, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|