Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
1132 kcal
|
Fett: 43,96g | Prot: 53,82g | Kolh.: 134,80g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожные Кексы. Lunch: Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Middag: Куриный Суп, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Лакоминка Десерт Воздушный с Фисташкой, Апельсин. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna24246 's vikthistorik
|