Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2014
|
68,9 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
745 kcal
|
Fett: 28,20g | Prot: 33,64g | Kolh.: 87,92g.
Frukost: Курица Гриль, Леовит Компот "Похудин". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Леовит Суп-Пюре Куриный. Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|