Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2021
|
53,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2021:
|
551 kcal
|
Fett: 13,95g | Prot: 50,66g | Kolh.: 53,57g.
Frukost: Telur Dadar, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Wortel Dimasak. Middag: Pisang Kepok Rebus, Pepaya, Cap Cay Kuah. Snacks/Annat: Kartika Sari Soes Kering Cheese. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ibunyafarmet 's vikthistorik
|