Hexi1912 's dagbok, 10 apr 14

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 april 2014

86,9 kg Tappat hittills: 0,8 kg. Kvarvarande: 11,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 april 2014:

133 kcal

Fett: 0,07g | Prot: 0,52g | Kolh.: 8,93g. Frukost: Kräutertee (außer Kamille), Kaffee. Middag: Muskatellerwein. mer...

2117 kcal

Träning: Sömn - 8 timmar, Vila - 16 timmar. mer...

Tappar 0,7 kg per vecka

Hexi1912 's vikthistorik