Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 april 2014
|
67,9 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 54,25g | Prot: 18,34g | Kolh.: 232,12g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Любимые Традиции Пастила, Русский Гематоген Гематоген, Хлеб Бородинский, Суп Грибной. Middag: Морковь по-Корейски, Суп Грибной. Snacks/Annat: Песочное Печенье. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|