Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
725 kcal
|
Fett: 19,63g | Prot: 53,21g | Kolh.: 80,09g.
Frukost: Power System Protein Shake Creamy Chocolate, More Nutrition Total Vegan Protein, Oatly Haferdrink Schokolade. Snacks/Annat: Borggreve Gewürz-Spekulatius. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|