Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
63,3 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
961 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 77,78g | Kolh.: 81,92g.
Frukost: Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Béghin Say Sucre de Canne, Câlin Fromage Blanc 0%, Patrimoine Gourmand Abondance, Florette Brocolis Vapeur, Poivrons Rouges Doux, Charal Steak Haché 5%. Middag: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Leader Price Sucre en Morceaux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Framboises, Oeuf, Oeuf Dur, Poivrons Rouges Doux, Oranges. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|