|
77,10. -50грамм.
|
77,1 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
1534 kcal
|
Fett: 52,13g | Prot: 118,29g | Kolh.: 154,21g.
Frukost: Магнит Киви, Творог 18%, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Сахарный Песок, Nescafe Gold, Янтарный Мир Сыр Колбасный, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Морозко Green Брокколи Капуста. Middag: из Вологды Молоко 1,5%, Дедушкин Улей Мёд Липовый, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Геркулес Монастырский, Соль, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Фундук Фундук. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|