Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2021
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2021:
|
554 kcal
|
Fett: 20,66g | Prot: 61,97g | Kolh.: 27,45g.
Lunch: Köri Soslu Tavuk. Middag: Dana Kavurma, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rukiyethemiracle 's vikthistorik
|